智能手环测血压准不准？

　　几年前，智能手环还只是健身爱好者用来监测运动时的数据，如今已经开始扩大到监测心率、血压等医疗领域了。那么，智能手环测血压准不准？通过查询资料发现，目前支持测量泄压的智能手环或者智能手表，主要测量原理分为光电传感器、光电传感加心电以及示波法三类，其中大部分产品应用的是光电传感器

　　几年前，智能手环还只是健身爱好者用来监测运动时的数据，如今已经开始扩大到监测心率、血压等医疗领域了。那么，智能手环测血压准不准？通过查询资料发现，目前支持测量泄压的智能手环或者智能手表，主要测量原理分为光电传感器、光电传感加心电以及示波法三类，其中大部分产品应用的是光电传感器。

　　1、光电传感器

　　光电传感器是通过光电传感器采集手腕部位的脉搏波波形，如下图分析脉搏波的上升斜率及波段时间等特征参数可以得到特定的计算公式，估算血压数值。比如血压高时，射血期上升波段的斜率会增加。

　　优点：

　　（1）采集方法简单，只需要光电传感器和算法，用户体验好。

　　（2）能连续监测血压。

　　缺点：

　　（1）准确度待验证，目前尚无医学界公认的监测设备和算法能达到医学标准。

　　2、光电传感器加心电

　　通过光电传感器采集手腕部位的脉搏波ppg和心电ecg信号结合起来分析ppg和ecg波峰的时间差。这个时间差叫ptt，代表从心脏搏动开始，血流流到测试处(如手腕)的时间差。因为心电信号传播采集原理上是光速，传播时间可以忽略为0，而血液流动到手腕部却需要一定的时间。这个ptt主要受血流速度的影响，而血流速度主要受血压的影响。

　　优点：

　　(1)准确性较单纯分析ppg波形高，但目前尚无量产产品通过美国fda认证。

　　缺点：

　　(1)制造成本和用户使用成本都较单光电血压测量高。

　　(2)采集方法相对复杂，即需要光电传感器，又需要心电模块，用户测量时也需要同时监测ppg和心电信号。通常心电手表是通过单导双联测试双手的心电压差，需要一只手按在佩戴着另一只手的手表上。

　　3.示波法电子血压计手表

　　血压间接测量法中，分为听诊法(Auscultatorymethod)和示波法(Oscillometricmethod)。电子血压计采用的是示波法。示波法测量血压的过程与柯氏音法是一致的。都是将袖带加压至阻断肱动脉血流，然后缓慢减压，其间手臂中会传出声音及压力小脉冲。柯氏音法是靠人工识别手臂中传出的声音，并判读出收缩压和舒张压。而示波法则是靠仪器识别从手臂中传到袖带中的小脉冲，并加以差别，从而得出血压值。

　　优点：

　　(1)较以上两种方法，此方法准确度更高。

　　缺点：

　　(1)成本高;

　　(2)产品较大，充气加压时影响用户生活，不舒适。

　　血压是什么？血压计就准确吗？

　　看完上面的介绍我们可知，目前很多智能手环产品所采用光电传感器，准确率并不能达到医疗的标准。而包括柯氏音法的水银血压计和电子血压计在内的血压计监测也是误差的。

　　值得说明的是，血压的来源是因为心脏搏动产生的血液流动产生，受血液容量血管壁舒张性，体姿等多种因素影响。全身不同部位的血压不同，我们通常所说的血压主要指的是上臂的血压。血压和人体波动都会因为情绪、坐姿等在短期内影响血压值，有时左右手血压数值也可能相差10mmhg。

　　说到更为准确的血压监测方式当属有创性的插入法。根据目前美国血压计标准AAMISP-10的要求，与柯氏音法或插入法对照，标准差≤8mmHg，建议85%的测量结果的误差要≤平均误差5mmHg。

　　有创插入法测血压的原理是，首先将导管通过穿刺，置于被测部位的血管内，导管的外端直接与压力传感器相连接，由于流体具有压力传递作用，血管内的液体将通过导管内的液体传递到外部的压力传感器上，从而可获得血管内实时压力变化的动态波形，通过特定的计算方法，可获得被测部位血管的收缩压、舒张压和平均动脉压。这种方法主要用于危重病人、一些心脏手术和其他重大手术时。

　　看完我们介绍，你一定对智能手环测血压是否准确也有了自己的结论。笔者认为，目前智能手环主要起到的是辅助作用，所以想要获得更准确的结果，建议去正规医院进行检查，以免耽误病情。